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Una sesión del Congreso que no querrá perderse: “Dormir bien ‒ ¿Cómo y por qué es necesario?”

El Comité del programa multidisciplinario del Congreso Mundial 2020 de la Federación Mundial de Hemofilia (FMH) tiene el gusto de anunciar una sesión sobre un tema que nunca se ha abordado en un congreso de la FMH: Dormir bien ¿Cómo y por qué es necesario? Esta sesión destacará el importante ‒pero con frecuencia ignorado‒ concepto del sueño y los buenos hábitos para dormir. Se presentará durante el Congreso Mundial 2020 de la FMH que tendrá lugar en Kuala Lumpur, Malasia, del 14 al 17 de junio de 2020.

La sesión abordará la manera en la que no dormir bien y las alteraciones del sueño inciden en múltiples parámetros de la salud y el bienestar general. Diseñada para profesionales de la salud y personas con trastornos de la coagulación y sus familiares, la sesión presentará un panorama general de lo que es el sueño, cómo ocurre y los motivos por los que dormir bien es tan importante para mantenerse sano y en buenas condiciones. Ofrecerá asimismo ideas sobre cómo fomentar una buena higiene del sueño y como establecer buenos hábitos para dormir mejor.

La sesión también abordará la relación entre el sueño y el dolor. Cada vez con más frecuencia se reconoce que existe una estrecha relación entre no dormir bien y el dolor; no obstante, no está claro cómo funciona esta relación. Los ponentes describirán la forma en la que el dolor (tanto agudo como crónico) incide en los patrones y en la calidad del sueño, y la manera en la que esto afecta el bienestar a largo plazo. El sueño de mala calidad puede tener muchas consecuencias para el desempeño físico y mental, la memoria y el estado de ánimo.

La charla la ofrecerán dos especialistas del sueño: El doctor Bhajan Singh, y June Chi-Yan Lo, PhD. Bhajan Singh es jefe del Departamento de fisiología pulmonar y medicina del sueño del Hospital Sir Charles Gairdner, en Perth, Australia. Es también profesor médico en la Escuela de ciencias humanas de la Universidad de Australia Occidental, y director del Instituto de investigación de trastornos del sueño en Australia Occidental, del Centro médico Reina Isabel II. Bhajan obtuvo su licenciatura de médico cirujano de la Universidad de Queensland, Australia, en 1986. Se capacitó como médico general en el Hospital Greenslopes, de Brisbane, y como médico de la respiración en el Hospital Príncipe Carlos de Brisbane. En 1995 ingresó como miembro del Real Colegio de Médicos de Australasia, y completó un doctorado (con honores) en fisiología muscular respiratoria, en 2003.

June Chi-Yan Lo, PhD es profesora adjunta e investigadora principal del Laboratorio del sueño y la salud de la Escuela de medicina Duke-NUS, en Singapur. Luego de obtener su doctorado en psicología de la Universidad de Surrey, Reino Unido (R. U.), recibió capacitación posdoctoral en el Centro de investigación del sueño de Surrey, R. U. y en el Laboratorio de neurociencias cognitivas, en Singapur. Su investigación se centra en los factores y las consecuencias para la salud relacionadas con la falta de sueño en niños, adolescentes, adultos jóvenes y adultos mayores.

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Congreso Mundial 2020 de la FMH en Kuala Lumpur

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